Ideas para acompañar el miedo a la oscuridad con calma, rutina y recursos narrativos que transmitan seguridad.
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El miedo a la oscuridad es habitual en la infancia. Para un niño, una sombra o un ruido pueden sentirse muy grandes. Acompañarlo no significa negar lo que siente, sino ayudarle a encontrar calma poco a poco.
Una luz suave, un peluche, una frase repetida o una historia de buenas noches pueden ayudar a crear una sensación de seguridad. El cuento no borra el miedo, pero puede acompañarlo desde un lugar amable.
Si creas un cuento, podrás elegir un tono tranquilo, mágico o esperanzador, con personajes que acompañen la noche sin presionar al niño.
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